Tag Archief van: adem

Half Day Retreat | Return to Self

/in /door

๐ท๐‘–๐‘ก ๐‘Ÿ๐‘’๐‘ก๐‘Ÿ๐‘’๐‘Ž๐‘ก ๐‘™๐‘Ž๐‘Ž๐‘ก ๐‘—๐‘’ ๐‘™๐‘œ๐‘ ๐‘˜๐‘œ๐‘š๐‘’๐‘› ๐‘ฃ๐‘Ž๐‘› ๐‘—๐‘’ ๐‘‘๐‘Ž๐‘”๐‘’๐‘™๐‘–๐‘—๐‘˜๐‘ ๐‘’ ๐‘™๐‘’๐‘ฃ๐‘’๐‘› ๐‘’๐‘› ๐‘๐‘Ÿ๐‘’๐‘›๐‘”๐‘ก ๐‘—๐‘’ ๐‘›๐‘Ž๐‘Ž๐‘Ÿ ๐‘‘๐‘’ ๐‘Ÿ๐‘ข๐‘ ๐‘ก ๐‘‘๐‘–๐‘’ ๐‘Ž๐‘™๐‘ก๐‘–๐‘—๐‘‘ ๐‘Ž๐‘™ ๐‘–๐‘› ๐‘—๐‘œ๐‘ข ๐‘Ž๐‘Ž๐‘›๐‘ค๐‘’๐‘ง๐‘–๐‘” ๐‘–๐‘ . ๐‘‚๐‘›๐‘ก๐‘‘๐‘’๐‘˜ ๐‘‘๐‘’ ๐‘˜๐‘Ÿ๐‘Ž๐‘โ„Ž๐‘ก ๐‘ฃ๐‘Ž๐‘› ๐‘’๐‘ฃ๐‘’๐‘› โ„Ž๐‘’๐‘™๐‘’๐‘š๐‘Ž๐‘Ž๐‘™ ๐‘›๐‘–๐‘’๐‘ก๐‘  ๐‘’๐‘› ๐‘˜๐‘œ๐‘š ๐‘กโ„Ž๐‘ข๐‘–๐‘  ๐‘๐‘–๐‘— ๐‘—๐‘œ๐‘ข๐‘ค ๐‘ค๐‘Ž๐‘Ÿ๐‘’ ๐‘ง๐‘’๐‘™๐‘“

Het begin van de ๐ฅ๐ž๐ง๐ญ๐ž en een ๐ง๐ข๐ž๐ฎ๐ฐ๐ž ๐ฆ๐š๐š๐ง maken dit het perfecte moment om jezelf te openen, je hart en je dromen te volgen. Ik begeleid je in een zachte ๐’๐ฅ๐จ๐ฐ ๐…๐ฅ๐จ๐ฐ ๐˜๐ข๐ง yogales naar meer bewustwording, voelen. Je zenuwstelsel reguleren waardoor je stress kunt verminderen, je stemming verbeteren en je algehele welzijn bevorderen. Meer geaard, met je wortels stevig in de grond en een flexibele stam zodat je met de wind mee kunt bewegen. Een ๐ค๐จ๐ซ๐ญ๐ž ๐ฏ๐ž๐ซ๐›๐จ๐ง๐๐ž๐ง ๐š๐๐ž๐ฆ๐ฌ๐ž๐ฌ๐ฌ๐ข๐ž maakt dat je nog meer in contact komt met jezelf. Je denkende brein wordt uitgeschakeld zodat je gevoel gaat spreken.

Hier en daar zal ik een ๐˜๐จ๐ฎ๐ง๐  ๐‹๐ข๐ฏ๐ข๐ง๐  ๐จ๐ฅ๐ข๐ž inzetten en een ceremonie begeleiden waarin we samen ๐๐ฅ๐š๐ฎ๐ฐ๐ž ๐‹๐จ๐ญ๐ฎ๐ฌ ๐ญ๐ก๐ž๐ž drinken.

Het programma

โ™ก Blauwe Lotus thee ceremonie

โ™ก Schrijfoefening om jouw intentie helder te krijgen

โ™ก Slow Flow Yin yogales

โ™ก Lichaamswerk zenuwstelsel regulatie

โ™ก Meditatie

โ™ก Korte verbonden ademsessie

โ™ก Gebruik Young Living olie

โ™ก Gezonde snack

 

Locatie: ESSENZA Boutique Studio

Wanneer: datum volgt

Tijd: 10.00/14.00 uur

Jouw investering in jezelf: โ‚ฌ 67,-

Ik heb super veel zin in deze dag en hoop jou te mogen ontvangen zodat ik je kan begeleiden naar de rust in jezelf. Er is plaats voor max. 4 deelnemers

Zeg jij JA tegen jezelf? Gun jezelf dan deze dag waarin verlangens en zelfliefde centraal staan!